Разделы
Показать все товары
Информация
Доставка и оплата

Контакты

Правила

Уважаемые люди

Рекомендуемые товары

Прайс-лист

Скачать прайс (Excel)

Свяжитесь с нами

Карта сайта

more
Чёртов палец   500 грамм  (мелкие фракции)
Белемниты( чёртовы пальцы) - древняя (30 млн. лет),редко вст ..
5 из 5 звёзд!
more
Витаминный травяной чай "Полная чаша"
Витаминный травяной чай "Полная чаша"
325.00 руб.

70 лет жизни - на помойку!?

Своей первой статьёй на сайте Огурец я бы хотел начать разговор о питании, благо тематика Огурца вписывается в моё начинание. Почему с еды? Да потому, что это очень обширная тема – раз, едят все (во всяком случае, большинство) и обычно  неоднократно на дню – это два, ну и наконец, мне часто задают вопросы  типа «а почему так?» - это три.
Сейчас я попытаюсь ответить на вопросы «а почему так?».  Сразу оговорюсь, я не претендую на истину в последней инстанции, зато претендую на честность и правду. Так же хочу заявить: 
-  я не  собираюсь с вами спорить и выяснять отношения.  И я уважаю каждого человека в отдельности не зависимо от его отношения к жизни и положения в обществе.

И так приступим…

Сейчас существует множество концепций и адептов тысяч различных  систем питания. Бесконечные диеты, советы по совместительству пищи, ортодоксальные диетологи, сторонники свободного питания, холодная диета … ну нет, больше не буду перечислять, иначе в конце этой страницы вы уснётеSmile.

Без всякого  сомнения, среди этого развала систем питания есть настоящие жемчужины и дельные советы. Лично я, к примеру, уважаю некоторые советы от Малахов+, но пользуюсь только однимWink.   Есть ещё ряд  авторов, имена  которых наизусть не помню, но в своё время принял от них какую-то информацию на вооружение.  Во всех системах питания меня, прежде всего, отпугивала сложность. Сложность приготовления, сложность соблюдения  распорядка питания. Нужно помнить список  разрешенных продуктов и как они сочетаются друг с другом.  Подсчёт калорий и суточных норм десятков микроэлементов тоже не добавляет оптимизма.   Безумное количество правил меня явно угнетают.  Конечно, правила должны быть, но всё гениальное просто, значит и правила должны быть простыми. Чем проще соблюдаемые правила, тем быстрее они становятся не правилами, а нормой поведения.
А чтобы правила стали нормой поведения достаточно прислушиваться к своему организму, но не к мозгу! Мозг, конечно, тоже часть организма, но у него особая роль, о которой мы ещё обязательно поговорим. Когда вы слушаете свой организм, не позволяйте мозгу контролировать этот процесс, иначе он обязательно извратит истинное понимание позывов ваших органов в рамках системы,  в которой его взрастили и воспитали.

1.  вкушать только живые продукты

2.  желательно кушать их  не одновременно, а через какое-то время. Хотя бы с промежутком через  полчаса

3.  пить только живые напитки. Пить до еды (15-30 минут) или после еды (30 минут), чтобы не разбавлять желудочный сок и не вводить в заблуждение активную флору желудка.

Вот и все мои правила, которые буквально за месяц перестали ими быть. Они стали моим естеством. Это как дышать или ходить…

Раскрою каждый пункт более подробно:

1. Живые продукты – это те продукты, которые не были обработаны, прежде всего, термическим способом и с помощью замораживания-размораживания. Любые продукты  животного происхождения  живыми не считаю.  Стараюсь воздерживаться  от продуктов обработанных механическим,   химическим и радиоактивным  способом.
Это самый трудный пункт для городского жителя, и пока почти не реальный для большинства населения крупных городов.  
Большинство продуктов на прилавках наших магазинов, к сожалению,  подвергались в течение своей жизни дополнительной обработке нитратами,   пестицидами, консервантами и прочей химией.  Но поверьте: в мясе, колбасе, мучных изделиях, рыбе, в молочной продукции  вредностей в разы больше, чем в живых продуктах. Их труднее хранить,  значит и химии туда  добавляют намного больше. И не надо себя тешить, что при тепловой обработке эти вредности полностью исчезают.   Нитраты, например,  при нагревании  разлагаются на нитриты, оксиды металлов, диоксид азота и кислород. А нитриты для человека токсичны. Вернее токсичны нитрозамины (сильные канцерогены), которые образуются из нитритов в кислой среде желудка.   По своей сути,  нитраты в продуктах – это нормальное явление, ибо они всегда в них присутствовали и без вмешательства человека. Ненормальное явление - это их переизбыточность.  Нитраты в естественном виде, будучи  в желудке человека,   преобразуются в окись азота, а этот элемент улучшает кровообращение в целом, а в частности в стенках  желудка,  и участвует в других процессах жизнедеятельности организма.  В свою очередь,  улучшенное желудочное кровообращение предотвращает возникновение язвы и гастрита. Превращению нитратов в окись азота способствует взаимодействие желудочного сока и содержащимися в живых продуктах энзимами и оксидантами.  Это же взаимодействие блокирует образование нитрозаминов из нитритов.   В мёртвых продуктах энзимы и оксиданты, либо отсутствуют, либо присутствуют в остаточных формах. Таким образом, получается, что при всех прочих равных  мёртвая пища по токсичности далеко впереди живой пищи, не смотря на  её термообработку. Это что касаемо нитратов, а что же дальше?

Настоящее зло это пестициды и антибиотики.  Пестициды отравляют организм, а антибиотики снижают сопротивляемость организма к отравлениям. Милая парочка, не правда ли?

Термическая обработка пищи – как и в случае с нитратами, не панацея. Большинство  пестицидов и антибиотиков  устойчивы  к  нагреванию. Пестициды, например,  нейтрализуются только в температурах от 600 до 1000 градусов. Не думаю, что у вас на кухне получится разместить маленькую доменную печьSmile.  При стандартном кулинарном нагревании продуктов до 250 градусов по Цельсию, пестициды разрушаются лишь частично, и многие  из этих разрушений образуют другие отравляющие вещества.   Признаться, когда я готовил эту статью, то захотел углубиться в сельскохозяйственную тему по вопросу обработки растений и будущего мяса.  И углубился и  немного запаниковал,  и  почувствовал, что «Снова отчаяние мне в душу глядит» - как пелось в одной из песен группы «Воскресение».  Неимоверно захотелось исполнения одного из своих заветных  желаний – хотя бы частичной независимости от города в своём доме с большим земельным наделом в чистеньком от отходов цивилизации местечке…
А ведь я ещё не добрался до стероидов роста, до процесса обработки собранного урожая и выращенного мяса и подачи его на прилавок. Ещё не закопался в пластификаторы, эмульгаторы, улучшители вкуса, красители, и сотни других, так называемых пищевых добавок. Какая циничность – назвать всю эту гадость пищевыми добавками!

 Вернёмся-таки к пестицидам и антибиотикам.  Господа, нас окружили, они повсюду и повсеместно. И в отличие от нитратов, пестициды не имеют никакой естественной природной основы.  И  горячей сковородкой их не истребить и во льду не заморозить.
 Караул! Спасите! Помогите!

Однако  возьмем себя в руки и  постараемся спокойно проанализировать всё то, что я узнал,  не забывая про свой жизненный опыт.
А  мой опыт человека живущего в крупнейшем городе на Руси, говорит, что переход на живое питание меняет жизнь  разительным образом и однозначно в лучшую сторону. Большинство из приведённых чуть далее в статье плюсов мои собственные. Значит нужно порадоваться и признать тот факт, что на данном этапе можно питаться более-менее нормально и в мегаполисе. А пока расскажу о том, какие выводы позволили мне быстро сбросить с себя миллионы тон вычитанных отравляющих веществ:  

- хорошая промывка проточной водой избавляет плоды от 10 до 60 % вредных компонентов

- а ещё  пестициды,  в том числе обеззараживают щелочными растворами. Какое совпадение! Будучи чистюлей, я  не только хорошо промываю водой овощи и фрукты, но еще мою  их  с мылом и потом ещё выдерживаю минут 5-10 в мыльном растворе,  - самая настоящая щелочная среда.  Я вообще всё продукты мою с мылом, если позволяет их структура. Многие решат, что это паранойя, но я с ней родился,  и кажется она помогает житьSmile

- учебники по сельскохозяйственной деятельности сказали мне, что эффективно обеззараживать загрязнения можно с помощью озонации воды.  Так..,  спросим Яндекс -  знает ли он что-нибудь про домашние озонаторы? Знает родимый! И даже за вполне подъёмные деньги! Обязательно куплю себе для дополнительной очистки продуктов. 
 
- отмочка  фруктов и овощей в воде тоже  снижает содержание в них  вредных составляющих. Полагаю в озонированной воде  эффект будет больше.

-  Учебники по сельскому хозяйству писаны для мощного и богатого агрокомплекса. К счастью, у нас таких  в стране сейчас мало. Да и в  последние годы земля несколько почистилась, будучи невостребованной. Отчёты о содержаниях гадостей в  продуктах в основном буржуйские. По логике вещей, у нас пока химии должно быть меньше, она всё же не 5 копеек стоит, да и затраты на её хранение, транспортировку и внесение тоже денег стоят. Другое дело, что экомагазинов у нас не найдешь, а у буржуев они имеют регулярный характер. Вернее у нас есть парочка эко-магазинов, но там такие цены, что это уже бутик, а не магазин.
Не желаете ли яблочка стоимостью 500 рублей за кг? Лично я желаю! Но не куплюTongue out.

- Выходит, что мы в домашних условиях можем отмыть как  минимум 50% химии, может и все 80%. Благая весть!
Попробуйте проделать тоже самое с мясом или батоном, консервами или тортом, с рыбой или йогуртом... Ну как получается?

Не знаю как вы, но  опираясь на вышесказанное,  я определённо убеждён, что количество пестицидов и антибиотиков в мёртвой пище  значительно опережают по  своему объему живую пищу. Посади в землю жареный орех и сырой,  посмотри, что будет через неделю - другую? Жареный сгниёт, а сырой  прорастёт. Это ли не доказательство устойчивости живого продукта? Поэтому мёртвую пищу перед прилавком в большей степени накачивают дополнительно теми же нитратами, антибиотиками, усилителями, консервантами и т.д.… А вы как думали? Может думали, что  это волшебный климат  мясного прилавка действует так, что мясо несколько дней лежит на прилавке и выглядит как новенькое?  Я то могу фрукты и овощи  помыть хоть  десять раз, а что будет с курицей, которую вы десять раз помоете и подержите в отмочке часик-другой? Для вас единственный вариант хоть как-то почистить мясо – озонатор. И не обольщайтесь, пожалуйста, рекламой о живых йогуртах и прочей молочке. Все они сделаны из порошка и обильно смазаны как минимум консервантами, эмульгаторами, загустителями. Мне приходилось питаться настоящим живым йогуртом – 3 дня и его выбрасывают, максимум 7 дней, если поленились сделать свежий или наделали слишком много в прошлый раз, а выбрасывать жалко. А сколько хранится "живой" йогурт в магазине? Как минимум месяц....О!Как!

А тут еще придумали облучение продуктов, как дешёвый способ их обезличивания, благо ядерных отходов у нас предостаточно. Облучают продукты минуту другую изотопами цезия 137 и кобальта 60. Представьте себе некую бетонную коробку с дыркой  и конвейер, который через эту дырку заползает в недра этой бетонной коробки. На конвейер загружаются «ужасные и грязные» продукты, их увозят в волшебный ящик, из которого они возвращаются сверкающими и благоухающими своей непревзойдённой радиоактивной стерильностью.  Лоботомия - такая возникает у меня ассоциация на эту картинку. 
Некоторые "специальные" специалисты считают (а скорее всего намеренно врут, ведомые своей корыстью), что это увеличивает срок хранения, убивает кучу вреднючих микробов и совершенно безопасно для человека.  Если с первыми двумя пунктами большинство других специалистов согласны,  то с третьим (присоединяюсь и я к ним) пунктом абсолютно не согласны. Эту технологию внедряет в быт мощная военная машина, благо радиоактивного мусора у них на всех хватит. Но  несмотря на несогласие, на данный  момент официально  разрешены к облучению мясные продукты, зерна, травы  и специи.
Очень надеюсь, что большинство рвачей от  пищевого бизнеса убоятся  атомного оружия массового истребления, но факты применения данного способа отработки уже не единичны. В нашем случае бояться нечего. Зёрна, которые не прорастают, мы и раньше не ели. Специи нам не к чему. Травы мы купим в частном секторе или на сайте Огурец. Кстати, не рекламы ради (честно говорю -  это не реклама. Просто меня действительно удивил этот травяной чай) -  никогда  раньше я не пил такого вкусного травяного чая, какой продают на этом сайте, хотя  с самого раннего детства являюсь потребителем заваренных лесных трав. Хотя почему  не рекламы ради? Пусть это будет реклама. Я не стесьняюсь рекламировать то, что считаю достойным и не ожидаю за это вознаграждения.

 
2. Почему раздельно? А вы возьмите котлеточку или  кусок жареной курочки, немного картофельного пюре,  огурец, помидор, растительное  масло, чуть  зелени,  пару кусочков хлеба.  Если кому-то нравится что-то другое, то пусть  будет то  что нравится.  Теперь всё порубим мелко - мелко, перетрём, если возможно, сложим аккуратненько в одну кастрюльку, посолим по вкусу, а в конце зальём, например,  кока-колой  или любой другой жидкостью, которую вы предпочитаете.  Не забудьте хорошенько помешать.  Ну как видок? А теперь понюхаем! Вкусно?! Подождём 30 минут -  снова нюхаем. Не правда ли аппетитность запаха возросла?!  А потом ещё через часик  нюхаем – ещё вкуснее запах, да?   Думаете, что  раз  вы не видите, то в вашем желудке всё это выглядит и пахнет словно фиалки, а не так как в кастрюльке? Разочарую, -  именно как в кастрюльке!  Выглядит омерзительно и смердит.

 3. Живые напитки – это, прежде всего, структурированная вода. Мне кажется, что в наше время мало найдется людей, которые не знают, что такое структурированная вода. Зато так же мало людей обращают внимание на то, что они в себя заливают.  Свежевыжатые соки – это соки, выжатые не более минуты назад. После этого их свежесть, как писали Ильф и Петров  «падает  вниз стремительным домкратом. А может, вы искренне верите, что разведённый порошок  в коробках – это настоящие соки? Ну, нет, друзья! Природа умница, свой нектар она заключила в плоды свои, причём здесь порошок и коробки?  Какой другой сок может быть свежим, кроме того, который рождается  прямо у вас во рту? Кстати, вода, находящаяся в плодах структурирована наилучшим из  возможных способов.   Растения,  даже если они  получают не структурированную воду, обязательно изменяют её строение, а если не могут этого сделать, то погибают.

В домашних условиях  структурировать воду из под крана можно получить  разными способами:  отстаивать, очищать шунгитом, очищать озоном. Следует помнить, что вода после фильтра доочистки, а так же кипячёная вода структуры не имеет.  Вернуть её в естественное состояние можно долгим переливанием, прогонкой через специальные фильтры (придающей ей  кручение), специальными активаторами. Фильтрованную воду можно заливать в ёмкость из синего прозрачного стекла, и светить  (не менее часа) на эту ёмкость  самой обычной (не матовой, но прозрачной) лампой накаливания, а лучше выставить под прямые солнечные лучи. Лампы дневного света, энергосберегающие и им подобные  лампы для этого способа не подходят.  Молитвы, медитации, добрые слова и любовь, направленные на воду тоже дают положительный эффект.   Хорошей энергетикой обладает и талая вода.  Такую  воду нужно пить, не дожидаясь пока она нагреется.  А если у вас имеется возможность  пить родниковую воду, то выбросьте все фильтры, они вам не понадобятся.  Только родник  нужно обязательно проверить. А то помню, когда я был однажды в Геленджике, то на одном из пляжей прямо из каменного склона вытекал источник.  Отдыхающие регулярно к нему прикладывались и набирали в бутылки.  Я  очень недоверчив к воде  в черте города, поэтому пить не стал, но решил проследить  путь  этой воды. Вскарабкался на склон, прошел через заросли, и буквально в 100 метрах от пляжа обнаружил открытый сточный желоб, по которому стекал отнюдь не божий нектар, а нечто водяное с явным запахом нечистот. В одном месте желоб был немного повреждён,  и часть потока уходила в землю. Не трудно было догадаться, что это было начало пляжного родника или его составляющая.

Всё, правила закончилась -  началась новая жизнь!

Очень ВАЖНЫЙ момент!

Постарайтесь осознать один факт.  Орехи, зерна, семена, ягоды, овощи  и фрукты – всё это может храниться естественным образом какое-то время без потери своего качества и свойств.  Есть факты, что найденные в древних запечатанных сосудах семена прорастали спустя тысячелетия. Привычные нам картошка, морковь, свёкла, лук и прочее могут храниться до следующего лета в сухом и холодном погребе. Яблоки и груши можно  легко сохранить до февраля. Мне как-то подарили осенью свежесобранную клюкву. Клюква была в целофановом пакете. Пакет я поставил на балкон, там прохладно зимой, но температура всегда выше точки замерзания.  На балконе у меня полный бардак, поэтому про клюкву я забыл. В конце января (спустя 4 месяца), прибираясь на балконе, клюква была обнаружена.  Она не была уже такой упругой, как в момент дарения, но и в размазню не превратилась. После этого она стояла еще месяц в холодильнике пока постепенно не израсходовалась на компоты для ребёнка. А теперь идите  и купите замороженную клюкву в супермаркете. Затем разморозьте и оставьте в хододильнике. И наблюдайте,  - за какое время она у вас закиснет..?

И есть  завершающий  факт в этой цепочке -  любая пища (будь то яблоко, будь то орех, будь то пшеница), будучи приготовленной   с помощью нагрева  сразу же, без промедления начинает гнить!

Представляете? Лежит  себе морковка или капуста в погребе, никого не трогает. Месяц лежит, два лежит,  до весны лежит. И ничего-то ей не делается, ну разве только потихоньку влагу теряет, увядает то бишь…  но, тем не менее, остаётся съедобной. А стоит её  бросить в кипящую воду, да поварить немного, или на сковородочке поджарить, да в духовочке запечь,  так она сразу начинает гнить! Гнилостным бактериям, конечно же, нужно время, чтобы размножиться,   и вы смогли бы увидеть результат их деятельности.  Но счет идет на часы. И те несколько часов, пока ваш желудок борется с тем, что вы ему впихнули, гнилостные бактерии времени не теряют.  Ведь их разместили в замечательном теплом и влажном помещении! Они плодятся и размножаются в желудке с удвоенной энергией, ведь  им нужно успеть  нагадить в организме по максимуму.   

Лично мне повезло, ко мне осознание того  что мы едим, пришло сразу, в одно мгновение.  Хотя нет, не сразу, но зато сам переход  к новому образу жизни был практически мгновенным. Конечно же, я многие годы, так или иначе, задавал себе скромные вопросы  «почему?» я ем именно это. Но вопросы эти были весьма не настоятельными, благо система,  меня пестующая,  не отличалась особой правдивостью бытия и не поддерживала стремления к истине.  Позже, когда я начал углубляться в теорию  моего нового  питания,  было обнаружено, что таких быстрых  и глобальных переходов в питании, как у меня,  среди общей массы людей очень немного. Но что интересно, нас всех объединяет  один факт. Все мы своего рода чистюли по жизни. Не в том плане, что боимся замарать свои руки, а в том, что замаравшись, стараемся при первом удобном случае помыться. Именно ощущение поедаемой гнили,  во  мгновение   ока послужило переключателем в осознании процесса питания.  Это все равно, как в темноте (при этом в носу затычки или непреодолимый насморк) взять  колбасу, не ведая, что она  гнилая  и начать жевать. И только после нескольких жевательных движений вдруг почувствовать во рту тухлый аромат разлагающегося продукта. Чувствуете, какая мерзость? А колбаса была к тому же склизкая, и эта жирная слизь потом долго еще не отмоется от полости вашего рта! Чувствуете этот смрад во рту?!  Вот и мы почувствовали! Вот именно этот вонизм не позволил нам продолжать  питаться  так,  как нас научили наши родители, наше здравоохранение, наше государство, в конце концов…

 - Так в чём же пища твоя?

Как уже   говорилось,  я ем все плоды растений, которые не являются ядовитыми для человека, и которые мне доступны. Ем орехи, злаки, семечки, бобы  чаще всего в пророщенном виде. Если и пью, то только структурированную воду или  холодные настои на травах. А если налегать  на фрукты,  овощи и ягоды, то потребность в питье минимальна, я могу неделями не вспоминать о воде в отдельном виде.

- Но врачи говорят, что человек должен в день выпивать как минимум литр воды обычным способом!

Согласен с ними. Вода вымывает лишний белок и многие соли-шлаки. Но это актуально для тех, кто питается по указке партии. А тем, кто питается сообразно своей природе,  вода вне продуктов не обязательна.

Поедатели живой пищи часто называют себя сыроедами, да  некоторые ещё и монотрофными.  Лично мне не нравится такая кличка. Я не собираюсь отделять  себя от остального мира. Не хочу отождествлять себя с какой либо группой. Иначе  придется называть остальных людей термоедами. Очередное противостояние? Термоеды против сыроедов?  Спасибо не надо…  Я просто ем живую пищу, безотносительно кого-либо и чего либо.

Какие же минусы и плюсы ожидают нас на этом пути?

Минусы.

- большинство из окружающих вас людей начнут считать вас своеобразным  чудаковатым человеком. Кто-то будет вас за это уважать, кто-то жалеть, кто-то смеяться над вашей «упёртостью», найдутся и завистники и заинтересованные, вот только  равнодушных не будет! Ещё бы! Ведь ваше преображение нагло  попирает образ жизни большинства населения планеты, отнимает у него стабильность и веру сложившиеся устои. Им проще списать всё на вашу эксцентричность, чем пересматривать своё собственное  отношение к жизни.

- вы начинаете выпадать из привычного социума, ибо застолье  является самым  глобальным общим делом, а общее дело объединяет людей, и вас при этом деле уже не будет. Впрочем,  социум не бывает пустым, если только вы к этому не прилагаете усилия. Социум просто изменится под ваше новое состояние.

- многим из вас придется потратиться на новый гардероб,  ибо размер вашей талии значительно уменьшится.  Смею предположить, что этот пункт для большинства будет  в радостьWink

- назойливая опёка близких и друзей, которые будут пытаться вернуть вас на прежние рельсы и осуждать ваше поведение,   гарантирована

- в процессе очищения организма могут возникать неприятные ощущения, слабость, повышение температуры, могут немного обостриться старые болячки. Впрочем - это всегда не надолго и быстро проходит.

- если вы, при переходе на новое питание, движущей силой используете в основном  силу воли, а не осознанность, то вашу силу воли будут постоянно испытывать. Вы скорей всего проиграете этот раунд. Немного найдется людей, у которых сила воли построена на  постоянной величине. У большинства сила воли - это переменная,  синусоида со взлётами и падениями.  Наступит момент, когда вы уже не сможете подняться с пола и ваша решимость развеется без следа  . Поэтому нужно стремиться к осознанности – в этом случае победа будет лёгкой.

 - вас будут пугать самым серьёзным образом. Мнения: врачей, авторитетов от науки и медицины, ваших знакомых и близких, догмы сложившиеся из поколение в поколение – всё это будет давить на вашу психику. Вас будут пугать рахитом, недостатком белка и каких-то исключительных витаминов, уменьшением либидо, слабостью и упадком сил. Знайте -  это  враньё. 
Это всего лишь предположения и подгонка искаженных фактов. Никто из них не питался живой пищей на протяжении хотя бы лет трех, что они могут знать об этом?  Они похожи на многомиллионную армию  тренеров по футболу, которые сидят перед телевизором с пивком да  чипсами и  на полном серьёзе учат футболистов играть. Вы на каком основании их учите? На том, что в детстве иногда пинали мяч во дворе?  Я регулярно с осени по весну   занимаюсь физкультурой  на стадионе Торпедо, и вижу, что при любой погоде юные  футболисты тренируются на  поле  и в  дождь и в снег по 3-6 дней в неделю.  А когда они подрастут,  вы потом смотрите на них через телевизор. Чувствуете разницу? Они ДЕЛАЮТ на протяжении нескольких лет почти без перерыва, вы СМОТРИТЕ два часа в неделю! У нас, к сожалению, везде такая система: те, кто смотрят почему-то всегда учат тех, кто делает. 

Плюсы.

- в отличие от диет, наш случай диетой не является!!! Можно есть сколько угодно и когда угодно. После шести часов вечера, после семи, на ночь и вообще  круглосуточно! Вкушайте на здоровье! Только, пожалуйста,  раздельно и с перерывом.  Живая пища  - это активная пища, она не ждет пассивно, когда же, наконец,  желудочный сок справится со своей работой. Живая пища сама себя же и перерабатывает. В каждом отдельном виде пище содержаться свои собственные энзимы, которые по-своему взаимодействуют с желудком и кишечником. Кроме того  что желудок будет путаться в противоречиях между разными видами пищи, энзимы тоже будут вносить свою большую  долю неразберихи. В итоге  получиться протяжённый во времени и громкий в пространстве американский пукSmile

- вы станете материально богаче, ибо на еду  и сопутствующие элементы быта будет уходить значительно меньше денег, чем раньше

- кстати,  в сладком тоже не будет ограничений! Вот сколько хотите, столько и ешьте! И забудьте о калориях и страхе перед жировыми складками, свисающими через ремень – больше это вас не будет беспокоить! Только не забывайте, пожалуйста,  сладкое то же должно  быть живым продуктом.

- ваш внешний вид будет преображаться, вы однозначно помолодеете

- кожа станет упругой и бархатистой на ощупь (почти как у детей), количество прыщей (если они были, включая чёрные точки) сократятся в десятки раз и будут носить эпизодический характер, а не постоянный

- исчезнут почти все или даже все  вегето-сосудистые болезни

- исчезнут одышка и аритмия сердца

- тромбы в сосудах полностью растворятся, без следа

- если были боли в суставах, то их будет на порядок меньше или даже совсем не станет

- ваша фигура будет снова радовать вас

- вы станете более выносливы, заметно более  устойчивы к жаре и холоду

- постепенно стрессы уйдут, уступив место спокойствию и равновесию

- если вы курили, то вам обязательно расхочется курить, не сразу, но обязательно

- тяга к алкоголю тоже ослабнет и возможно сойдет на нет

 - у вас появится свободное время, которое можно будет заполнить тем, чем вы давно хотели заниматься, но все руки не доходили, а ноги не догребалиEmbarassed

-  у вас никогда не будет запоров и геммороя

- никогда не будет язвы, гастрита, изжоги  и прочих коликов

-  вы забудете, что такое  кариес и дурной запаха изо рта. Зубной камень постепенно самостоятельно отвалится. Налет тоже исчезнет, и ваши зубы станут светлее.

-  вам расхочется чистить зубы зубной пастой. В этом просто не будет необходимости. К тому же зубная паста убивает микрофлору полости рта, что влияет на пищеварение и защитные свойства слюны. Да и зубную щетку вы будете  использовать  не чаще чем 1 раз в две недели.  Вы же мечтали об этом в детстве, когда родители заставляли вас чистить зубы каждый день по два раза! Ваша мечта, наконец,  осуществитсяSmile

-  артериальное и венозное давление  понизится, температура тела тоже уменьшится на 3-4 десятых градуса, частота пульса станет меньше. Все эти уменьшения увеличивают продолжительность вашей жизни.  И это следствие того, что вашему организму больше не нужно тратить силу и колоссальную энергию на борьбу  с мертвыми продуктами питания. Теперь он может расслабиться и наслаждаться жизнью. Ну а те, кто жил с постоянным высоким давлением, испытает огромное облегчение, вплоть до полного восстановления нормального уровня

-  в бытовой сфере,  кроме реальной экономии на продуктах,  вы будете экономить на электроэнергии, т.к. вам больше не нужно включать плиту или духовку. Мытьё посуды тоже исчезает из вашей жизни -  достаточно будет просто её споласкивать.

- я здесь обозначил только те плюсы, с которыми сталкивался лично. По рассказам других людей их ещё больше. Тут и  замена седины на юный цвет волос, и    улучшение зрения, обострение слуха, полная победа над экземой и псориазом, а так же прочими  «неизлечимыми» кожными заболеваниями.  Лечится аллергия и сахарный диабет, эпилепсия и  мигрень. Вернее не лечится, а исчезают из вашей жизни, ибо живая пища это не таблетка, но естественная составляющая человеческого бытия, которая помогает отбросить организму лишнее и ненужное.
       В какой-то мере это можно сравнить с так назывемым финансовым  кризисом. До его наступления люди хапали всё подряд и несли в свои маленькие квартирки.  Уже полны все полки, чуланы и кладовки, а они несут; уже ходит по комнатам невозможно, а они несут; вот уже двери не открываются, а нам всё мало; уже из окон вываливается, а мы всё запихиваем и запихиваем.   Ну вот, наконец, разразилось и оказалось, что всё это барахло человеку не очень-то и нужно. А если и нужно, то  складывать некуда, - сначала нужно было построить большой дом с большими кладовыми, а уж потом нести в него ваше барахло. Оказывается можно легко уволить 75% бездельников из офисов и кабинетов, и  не обязательно  брать кредиты на покупку утюга или стиральной машинки, не обязательно  ходить на все концерты в соседнем ночном клубе, да вообще можно туда не ходить. И можно не  менять каждые три месяца мобильный телефон. Можно сдержаться от импульсных покупок и купить себе не пять видов колбасы, а один кусок мяса.  – Опять себя ограничивать? – скажете вы. Освободиться от лишнего,  - скажу я вам. Известный факт, который вывели психологи – в современном мире потребление обусловлено не потребностью  в товарах, а производством товаров.  Миллионы способов заставить вас купить не нужное стоят на службе у производителей. 80% покупаемых вами вещей – нафиг вам не сдалися. Я сейчас говорю не о тех, кто занимается выживанием, а о тех,  у которых всегда есть что покушать, раз в год они могут съездить на моря  с семьей, и у которых есть свой автомобиль и  постоянное жильё. 

Кстати, недавно учёные изучали механизм работы чувства насыщения. Оказывается живая пища, попав в желудок, начинает с ним активно обмениваться информацией. Такой обмен возможен благодаря живым элементам (по типу энзимов), о которых мы уже говорили,  содержащимся в живой пище.  Поэтому желудок понимает, что за пища к нему попала и  каком количестве. В нужный момент желудок посылает мозгу импульс о насыщении.  То есть, чувство насыщения -  это не столько степень наполненности желудка, но прежде всего полученный мозгом импульс о достаточности приёма пищи, как следствие общения с этой пищей.  Теперь ясна причина, почему люди часто переедают.    Желудок, просто не может распознать, что ему подложили, и сколько этой пищи в него уже впихнули.  Мозг включает остановку приёма пищи, только тогда, когда все органы рядом с желудком начинают посылать ему сигналы о возросшем на них давлении со стороны желудка.  Вот только тогда мозг соображает, что в желудке слишком много еды, но желудок не смог ему об этом сказать вовремя. И если бы не бдительные соседи, которые настучали на своего ненасытного собрата, то желудок продолжил бы наращивать своё объемное преимущество перед другими органами.  Это всё равно как вызвать сантехника, чтобы он перекрыл воду у соседей сверху потому,  что вы вдруг увидели, что с вашего потолка закапала вода. С одной стороны настучал, а с другой стороны спас своё имущество от порчи и уберёгся от большого ремонта.

 Мнения  диетологов, врачей, и прочих научных и ненаучных деятелей в области питания не просто многочисленны, а избыточно многочисленны. Они часто спорят  друг с другом, доказывают свою истину, размахивают исследованиями и  доказательствами правильности своего мнения. Ну и  хай с ними… я им всем верю, ибо  жизнь - это  бесконечное количество вариаций.  Однако попробую выделить те моменты, которые признаются всеми  и не вызывают споры, а именно:

- все признают, что человеку вменяется кушать больше свежих плодов (овощи, фрукты, ягоды, орехи, семечки, зерна),  относительно  другой пищи

- человеку необходимо быть физически активным

- алкоголь и никотин (если их не вырабатывает организм человека) однозначный яд

- уныние,  нытьё, жалобы, чёрные мысли, разочарование и т.д. -  вдвойне яд

- жизнерадостность, доброжелательность, улыбка, смех, любовь – бальзам для души и тела

- полагаю, дальнейшее изложение прописных истин не имеет смысла, вы все их знаете и без меня.

Так почему все всё знают и так мало людей следует этим истинам? Почему курят, бухают, употребляют наркотики, жрут всякое дерьмо и ночью и днём?  Все знают, что это смертельно опасно, и продолжают делать как стадо баранов повторяющее движение своего вожака, хотя почему как? – бараны и есть! Конечно, можно пожаловаться на то, что пищевой бизнес наплевательски относится к обычному человеку. Что продукты все больше фаршируются  длинным химическим списком из мешанины менделеевской таблицы. Что воздух и вода уже совсем не пышут чистотой и природной свежестью. Что городские стрессы и работа на износ. Что жопа целый день сидит на стуле и уже не болит, ибо образовалась защитная мозоль. Всё это так, мои дорогие Друзья! Всё это действительно делает вас  больными и загруженными ежедневной рутиной.  Но прописные истинны никто не отменял, они по прежнему актуальны. Посмотрите на своих товарищей, посмотрите на своих знакомых… Каков процент людей,  которые живут согласно вышеизложенным образом?  Ноль, один, максимум два. Предположим, что знакомы с сотней людей. Так что же?! Получается 1% населения  живет сообразно своей природе, и всё!  Остальные, читая на пачке сигарет надпись: КУРЕНИЕ УБИВАЕТ, храбряться друг перед другом и подбадривают:

- Ну что? Не убоимся грозного МИНЗДРАВА, защитим от него наши лёгкие дымовой завесой?!  

-  А вот  пойдём, да отравимся, и да помножится наша  храбрость  и мужество на десять!

Конечно, имеются  еще и те,  которые половина-на половину, и от случая к случаю. Но мы не статистическое бюро, и работаем на полный результат, а не на проценты от него.  Чую сейчас пойдут убийственные аргументы: один раз живем, нужно попробовать всё и получить удовольствие, зачем себя ограничивать и т.д.

Да у вас жизни не хватит, чтобы перепробовать всю чушь человеческую! Так и будете пробовать, пока не окочуритесь! Может хватит пробовать и  пора отведать жизнь по полной? Может начать не с  фигни всякой, а с чего-то дельного, полезного, по-настоящему нужного? А фигню оставить на потом, когда главные моменты вашей жизни будут уже обустроены? 

- А нам фигней сейчас интересно заниматься, потом она будет нам ненужной! 

Так ведь и жизнью своей вам потом заниматься будет неинтересно, да и сил уже на неё уже  не останется. К тому же следует учитывать, что каждая фигня отгрызает свой кусок от вашей жизни. Так курение и алкоголь забирают от жизни по 7-10 лет. Питьё химических напитков, убитая еда и отравленный воздух еще 40-50 лет. Таким образом, если вы живёте по образу и подобию большинства, то вы добровольно выкидываете в помойку 70 лет жизни!  Ничего себе развлечение стоимостью в среднюю продолжительность жизни в нашей стране!

  70 ЛЕТ слить в унитаз, высморкать как сопли из носа, подтереться ими между делом! Вам не страшно?! А мне страшно! И одновременно больно, особенно за своих родных и близких. Но тут ничего не попишешь, пока человек сам не осознает проблему, остаётся только  воспитывать в себе спокойствие и терпение.
Этим летом я заходил в гости к одному своему старинному приятелю, принёс с собой чудесную дыньку (сейчас пишу и слюну пускаю, вспоминаю эту вкуснятину). У приятеля моего сынишка четырёх лет. Стали вкушать дыню, предложили и юному парню. Отказывается, говорит: - Дайте лучше сосиску!
А-а-а-а-а! Все равно, что серпом по  я…, ну или ножом по сердцу!  Самое яркое впечатление лета...  Даже вид пожарищ 2010, даже маленький красный диск  солнца сквозь густой смог, словно кадры из фильма про ядерное будущее, даже невидимые из-за того же смога по утрам соседние дома не произвели на меня такого впечатления, как этот четырехлетний ребёнок требующий заменить ему  дыню на сосиску…

И это еще не всё! -  как говорят ходячие плакаты прямой торговли. Я пока не затрагиваю морально-душевные и другие тонкие аспекты бытия, а они тоже имеют огромное  влияние на продолжительность и качество жизни. О них как-нибудь потом поговорим, а пока будем рассматривать более грубые материи.  Пропущу, так же убийство жизни через   компьютерные игры, телевизоры и прочие стимуляторы седалищной мозоли.  Ну что? Кто-то уже приготовился возражать мне, что  средний человек не может иметь продолжительность в 140 лет, что это полнейшая чушь? Друзья – это ваше право, быть обладателем такого благоразумного мнения.  Однако я сейчас не выдумываю  что-то своё, и не додумываю за других, но просто привожу данные исследований  прозападной медицины.  А эта медицина, кстати,  в последние годы все чаще проводит исследования по выявлению запаса прочности наших органов. И заключения этих исследований могло бы порадовать человечество, если бы оно захотело воспользоваться полученными знаниями.  Оказывается,  в нормальных условиях,  наши органы могут полноценно работать от 120 лет и больше. Многострадальной почке медики ставят диагноз 400-600 лет,   мозг так вообще теряется в отдалении на сотни лет вперед, да и другие наши  части тела вполне могут соревноваться между собой на уровне полторы сотни лет и выше. Наш организм уникальное творение, и  я полностью согласен с крылато фразой: «Человек – венец природы». Столь уникального организма по приспособляемости и выживанию больше нет. Раньше я считал, что крысы самые - самые   по выживаемости, но  крысы просто отдыхают по сравнению с тем, что может человек, когда по настоящему захочет.

- Вот какой умник выискался! На себя посмотри! Небось, сам таким был, а теперь поучать надумал!

Все правильно. И был, и покуривал, и побухивал. И не поучаю, а рассказываю, что может быть по другому, а не так, как партия нас научила. Мне никто об этом никогда  не рассказывал, и никто не поучал. Сегодняшний я, очень хочет, чтобы у моего прошлого был наставник на заданную тему. Но наставника не было, зато я несколько раз слышал о каких-то чудиках, которые не такие как все. Что не едят они мертвечину, что говорят о какой-то чистоте тела и духа.

- Шибзики! Мракобесы? Психованные!

- Хорошо, что у меня с головой все в порядке! Думал я тогда... А теперь вот сам такой, непохожий чудик…

- Ты в какую секту вступил? Что ты куришь?  - самые частые вопросы, которые мне задают люди, когда узнают, что я не ем и не пью всё то, что ел и пил раньше.

А вы, в какую секту вступили? В секту по циничному истреблению себе подобных? Да, да, я  вас спрашиваю! Вот вас, которые вышли на прогулку со своими детьми, с сигаретой в зубах и парой банок  пива-джина-коктеля!  И пока ваши дети гуляют, тщетно пытаясь привлечь  вас к своим играм, вы с помощью наглядной агитации показываете им  на что нужно тратить свою жизнь.
Я был свидетелем того, как одна мамаша вещала своему чаду о вреде курения, попыхивая при этом сигареткой.  Она пела ему песенку про то, что вот взрослым можно курить, хотя и вредно.  Что сама она начала курить в школе и все никак не может бросить и как сейчас страдает от этого.  И что не хочет, чтобы её чадо повторило судьбу глупой девчонки. Но это же ЛОЖЬ! Как можно внушать ребенку одно, а делать другое? Он просто подумает, что вы скрываете от него что-то интересное и по настоящему важное, и что научившись курить  он наконец узнает этот секрет, ну или станет таким же крутым как вы, взрослым и значительным. А ещё он научится лгать. И будет лгать не только вам, но своим детям. Круг снова замкнётся. И в этом будет ваша заслуга!

Что? Ах вы не в этой секте? Вы в конТуперной? -  что сидит перед телевизором или играет в свои конТуперные игрушки всё свободное время?  Или в той, что выращивает жирненьких поросят, у которых уже  в 8-10 лет жировые складки переваливаются через резинку штанов? А может в той, что кормит себя и своих близких пилюлями с рекламных плакатов? А может в той, что жалуется на жизнь, на работу, на коллег? А может вы в секте по распитию  водки и лакировке её пивом?

Ну ладно пусть, уговорили. Признаюсь. Я действительно вступил в секту. Не знаю, как она называется, но вступил. Секта состоит из одного человека и набор в секту закончен.  

Некоторые из моих знакомых, с которыми я вижусь  не часто (несколько раз в году), вместо  набившего оскомину дурацкого охания: - Как ты похудел! Говорят мне: - Отлично выглядишь! Свежо!  Заметно помолодел!

Спасибо им за этоSmile. И вам огромное СПАСИБО за то, что дочитали до конца эту небольшую главу из нашей книги Жизни.

На этой приятной ноте, мы ставим многоточие…

С любовью и благодарностью, Физрук и Рус

 

 Главная страница                        В начало страницы                           Живая пища

Условия использования материалов сайта

 

 

 

 

Текущие отзывы: 5
Написать отзыв Отзывы
Расскажите коллегам
Расскажите коллегам об этой статье:  
more
Корзина пуста
Статьи
Полезное чтиво (3)

Рецепты десертов и красоты (3)

Школа проращивания (17)

Это любопытно! (30)

Энциклопедия (14)

За Жизнь! (1)

Мне помогло (10)

Творчество (6)


Copyright © 2019  |  Сайт Огурец - Мир здорового питания - AGUROS.RU  |  Powered by osCommerce